Aquagym

Activité très complète qui modèle le corps et améliore la condition physique, ses avantages par rapport aux activités terrestres  ne sont pas  négligeables. Dans l’eau, le corps est plus léger et la pression de celle-ci élimine tout risque de choc et minimise le risque de courbatures et claquages. Ce cours est accessible à tout le monde et est adapté tant pour les non-nageurs que pour les personnes ayant des problèmes de dos, hanche, genoux ou encore avec du surpoids. Les cours ont lieu dans une piscine privée qui est agréablement chauffée dans un cadre magnifique avec vue sur le lac. Les cours sont donnés par tout temps (sauf orages) puisque la piscine peut être ouverte ou fermée.

Bienfaits ?
– Endurance
– Sculpte le corps
– Sport sans courbatures
– Tonifie l’ensemble du corps
– Bien-être et détente grâce à l’hydromassage de l’eau
– Décharge les articulations et le dos

Quand
Mai à Septembre Lundi 14h
Juillet & août Mardi 19.00

Prix
15.-/cours pour la saison
18.-/cours à la carte

Les cours manqués peuvent être récupérés dans un autre cours selon la disponibilité

Adresse
Chemin du Pelaz 37, 1269 Bassins

Cours privé sur demande